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第78章

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    这个手册明显是个外挂,就按照手册上内容的详实程度,新手根本不需要入门教练就能自己摸透个七七八八。

     要是这东西被学员看见了,那还要她干什么?她不就失业了? “没有……哎呀你不要乱看。

    ” 江如鸣扭过身去,只留给陈风扬一个背影。

     她继续道:“现在开始的话,你先说一下你的……呃,诉求。

    你是要减脂瘦身,还是塑形,还是——” 她还没一条一条读完,一扭头声音就哑下去了。

     因为陈风扬脱了外套,正在戴半指的健身手套,里面只穿了一件灰色的薄背心,胳膊上覆盖着匀称的肌肉,白得像牛奶。

     他冲江如鸣灿烂一笑,“塑形啊。

    我想……更帅一点。

    你看看我现在应该怎么练呢?” 他半张开胳膊,自然而然地展示自己,似乎正在让江如鸣估量一下自己的健身基础。

     江如鸣扫了一眼,莫名其妙有点狼狈地扭过头去,立刻“哗啦哗啦”地翻手册。

     “嗯……” 她“嗯”了半天,终于想起来,问道:“你之前自己是怎么练的?有专业计划吗?有习惯的锻炼方式吗?” 陈风扬微笑着摇摇头,“没有,我都是自己瞎练的,也不规律。

    不过我经常练街舞,那个运动量比较大,算吗?” 江如鸣合上手册,走出了柜台去挑器材。

    陈风扬就乖乖地跟在她身后。

     她照着手册上的图正在研究那器材的使用方式,嘴上问道:“那你塑形有没有什么目标之类的?” 陈风扬:“目标?” 他道:“就……女孩子喜欢的那种就好。

    ” 江如鸣愣了一下,回头就见他似乎有点不好意思地摸了摸脑袋。

     她没想到陈风扬的要求这么朴实无华,好笑地问道:“女孩子喜欢的多了,这算什么目标啊?” 陈风扬呆呆地“啊”了一声,然后觑了她一眼,道:“那……你帮我参照一下吧。

    你也是女孩子,你比较喜欢……什么样的?我可以,朝那个方向努力。

    ” 江如鸣一心研究器材怎么用,心不在焉道:“问我干嘛呀?” 陈风扬:“……我,我不敢问我喜欢的女孩。

    ” 江如鸣扭头看了他一眼,意外道:“哦……你是因为有喜欢的人才要健身的?” 陈风扬点点头,“……是啊。

    ” 江如鸣终于把
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