，躯干伸直，双臂弯曲，两手放松，头不能摆动。
呼吸同样应该有节奏，用鼻子吸气，嘴巴呼气，以避免出现岔气。
”
秦轩解释得很清楚，周围的几人都不自觉地按照他说的方法调整了姿势。
“好像的确有用！”
赵天翊高兴地又问：“你以前是做什么的？健身教练吗？”
这秦轩说的每一句话都听起来很专业的样子。
“我们秦……
我们秦哥可是特战队的，
别说慢跑了，负重越野可都是家常便饭。
”
韩志鹏忍不住说道。
特战队？
这下不仅仅是其他人，就连姜诺也微微有些惊讶了。
怪不得她总能察觉到秦轩身上有种不同的气势。
“再多说一句，我不保证你能回去。
”
秦轩说道。
韩志鹏缩了缩脖子。
世界被污染后，家国都已经分崩离析，以前的职业和身份也都已经重新大洗牌。
他以为秦轩不会介意这些了。
“对不起秦哥，我知道了。
”
在韩志鹏的记忆中，秦轩虽然浑身都是浩然正气，但一旦谁犯了错误，他可从不会姑息。
甚至连改过自新的机会都没有。
于是他开始努力降低自己的存在感……
“既然这么有能耐，
你倒是说说咱们今天晚上能活下来几个人啊？”
这时，一直跟在后面没有说话的刘峰扬声问道。
“你说这话是什么意思？