“不早了，不是说了好好锻炼，要保护我的吗？”向薇眯眼，“你这是说话不算数？”
“……没，我这就起！”向旭立马睁眼。
他当然不会说话不算数，只是昨天想得事太多，好像凌晨三点左右才睡着，现在……算了算了，睡什么睡，锻炼才是最重要的！
用最快的速度梳洗换衣，等两兄妹走出房门时，正好是五点二十分的样子。
在下楼的时候，向薇还道：“今天是第一天，稍微晚点也没事，从明天开始咱们五点前必须出门。
”
“……好。
”向旭在心里算着。
那岂不是四点半就要起来了？忍不住吞咽口水，这个锻炼有点吓人。
“第一次锻炼的强度不会太大，咱们先熟悉一遍过程，等明天开始再正式训练。
”向薇从兜里掏出一张纸，她道：“首先是跑步，附近正好有个体育馆，咱们可以先进行一千米的慢跑，然后箭步换腿跳两组、登台阶两组，完成后再去周边吃早餐，绕着跑道慢走四圈，再……你怎么了？”
向薇的话还没说完，就看到向旭脸色有些乏白，伸手握着他的手腕，感觉像是在把脉。
向旭赶紧摇头，他可不想承认自己被吓到了，看着她的动作，问道：“你什么时候学会把脉了？”
向薇否认，“哪里是把脉，就是看看你的心跳数，你别是又犯病了吧？咱们锻炼还没开始，你得千万小心着些。
”
向旭苦笑一声。
是啊，训练都还没开始，就被训练的规划表给吓到，他居然还好意思说要保护薇薇，连薇薇都比不上，他还有什么脸提保护薇薇？
深深吸了一口气，向旭道：“我能坚持住，就按你定得计划来，我肯定能做到！”
向薇点了点头，然后将手松开。
她刚刚说谎了，不是探心跳数，而确实是在把脉。
之前那辈子，主要学得是临床，但也系统学习过一些中医。
简单的把脉还是会。
她这个哥哥身体没什么大毛病，就是身子太虚了，需要好好调养调养。
向薇扫过原身的记忆，她问道：“你多久没去廖医生那里了？”
廖医生是一位老中医，在原身记忆中，她哥哥有一段很长的时间都在喝中药，每天家里熬得都是中药的苦涩味，当时她还埋怨过。
后来，也不知道是不是因为原身的埋怨，向旭直接将中药打成了粉末，然后泡水喝。
这样的服用方法也不是不可以，只是效果会稍微差一点，而且口感更让人反胃。
想想看，中药